Good Vibes Morning Yoga – Starte deinen Morgen im Flow 🌞
Good Vibes Morning Yoga – Starte deinen Morgen im Flow 🌞
Ab dem 2. November 2026 in Michelfeld bei Schwäbisch Hall
Schenke dir selbst einen bewussten Start in den Tag! Mit Good Vibes Morning Yoga lade ich dich ein, den Morgen mit Bewegung, Atem und positiver Energie zu begrüßen.
In einer wohltuenden Mischung aus Hatha Yoga und Vinyasa Flow verbinden wir kraftvolle, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und kleinen Momenten der Ruhe. Wir mobilisieren unseren Körper, wecken unsere Lebensenergie und schaffen Raum, um bei uns selbst anzukommen.
Ob du anschließend in den Arbeitsalltag startest, deine Familie durch den Tag begleitest oder dir einfach etwas Gutes tun möchtest – diese Stunde gehört ganz dir. Eine kleine Auszeit, um aufzutanken, loszulassen und mit Leichtigkeit in den Tag zu fließen.
Dein Morning-Yoga-Kurs auf einen Blick
- Kursstart: Montag, 2. November 2026
- Umfang:
8 aufeinanderfolgende Termine
- Montag, 02. November 2026
- Montag, 09. November 2026
- Montag, 16. November 2026
- Montag, 23. November 2026
- Montag, 30. November 202
- Montag, 07. Dezember 2026
- Montag, 14. Dezember 2026
- Montag, 21. Dezember 2026
Kursende: 21.12.2026 - Uhrzeit: Jeden Montag von 9:20 bis 10:20 Uhr
- Ort: Physiotherapiepraxis Frei und Nägele
- Adresse: Im Buchholz 2, 74545 Michelfeld
- Kursgebühr: 120 € pro Person für den gesamten Kurs
- Buchung: Über die Homepage von Goodvibes Mona
Für wen ist der Kurs geeignet?
Good Vibes Morning Yoga ist für alle gedacht, die sich mit einem guten Gefühl und neuer Energie auf den Tag einstimmen möchten.
Du hast noch nie Yoga gemacht? Wunderbar – dann bist du genauso willkommen wie alle, die bereits Yoga-Erfahrung mitbringen! Du musst nichts können und nichts leisten. Wir üben achtsam, hören auf unseren Körper und finden unseren ganz eigenen Flow.
Auch Mamas sind herzlich willkommen, die ihre Kinder morgens in den Kindergarten gebracht haben und sich anschließend eine bewusste Stunde nur für sich selbst gönnen möchten. Denn auch du darfst dir Zeit nehmen, tief durchatmen und deine eigenen Akkus wieder aufladen. 🤍
Was solltest du mitbringen?
Bitte bringe folgende Dinge mit:
- Deine Yogamatte
- Yoga-Blöcke
- Ein Yogagurt
- Wasser oder Tee
- Bequeme Sportkleidung (keine Umkleiden und Duschen vorhanden)
Wenn du einen Yoga-Bolster und eine Decke besitzt, bringe diese gerne ebenfalls mit, damit du es dir bei Bedarf besonders gemütlich machen kannst.
Acht Montage. Eine Stunde nur für dich. Ganz viel Good Vibes.
Lass uns gemeinsam atmen, fließen, lächeln und den Morgen zum Tanzen bringen. Ich freue mich darauf, dich auf der Matte willkommen zu heißen und mit dir eine wohltuende Morgenroutine voller Bewegung, Leichtigkeit und Herzensenergie zu erleben.
Buche jetzt deinen Platz über die Homepage von Goodvibes Mona.
Good Vibes & Namaste 🙏🏼
Ich freue mich auf dich! 💛